Памятка подростку
«Ему все как с гуся вода!» - это не простая поговорка, а часть древней заклинательной формулы. Бывало, знахарки и заботливые родители, обливая больных детей «наговорной водой», приговаривали: «Как с гуся вода, с нашего сына (доченьки) — худоба (то есть болезнь)». Вера у людей сильная в это заклинание - всякие напасти сбегут с их сына или дочери так же быстро, как сбегает вода с гусиного оперения.
Если вы не хотите стать жертвой насилия, соблюдайте несколько правил:
-
Собираясь провести вечер в незнакомой компании, возьмите с собой приятеля, в котором вы уверены.
-
В начале вечеринки предупредите всех, что не уйдете не попрощавшись. Если вы покидаете компанию с кем-то, то скажите друзьям, с кем.
-
Доверяйте своей интуиции. Если вы ощущаете психологический дискомфорт, то это может быть потому, что вы не чувствуете себя в безопасности.
-
Установите для себя четкие пределы: чего вы хотите, а чего не позволите.
-
Сохраняйте способность принимать ясные решения и правильно реагировать в любой ситуации.
-
Ведите себя уверенно. Вы имеете право думать и заботиться о себе, даже если этим вы можете задеть чувства другого.
-
Если есть возможность, чтобы вас встретили или забрали с вечеринки, то воспользуйтесь ею (это придаст вам большей уверенности, и вы сможете лучше контролировать свои действия). Не пользуйтесь в одиночку услугами частного транспорта. В этом случае попросите провожающего запомнить или записать номер автомашины.
-
Нет совершенно верных способов защиты от потенциального насилия, но существуют тревожные для вас знаки, которые могут насторожить (например, неуважение к человеку, нарушение его личного пространства).
Будьте осторожны, если кто-то:
-
находится к вам слишком близко и получает удовольствие от дискомфорта, который вы в связи с этим испытываете;
-
пристально смотрит на вас и демонстративно разглядывает;
-
не слушает того, что вы говорите, и игнорирует ваши чувства;
-
ведет себя с вами как хороший знакомый, хотя это не так.
А главное, знайте:
Обращая внимание на знаки подобного рода, вы можете уменьшить риск подвергнуться насилию не только на вечеринке, но и в других местах. Такая ситуация может сложиться, когда вы встречаетесь с кем-то впервые, идете в кино или на дискотеку, находитесь в компании друзей или знакомых.
Если вы находитесь с кем-то, кто заставляет вас чувствовать себя дискомфортно, кто игнорирует ваши чувства или выказывает неуважение к вам каким-то другим способом, лучше немедленно прервать отношения с этим человеком.
